你靠水的温度求温暖吗？澡洗越久代表越孤单

　　心情不好、很累、没空去按摩做SPA，这时候最好的方法，就是去洗澡，泡在暖暖的水里，或是对着莲蓬头冲水，确实舒服又纾压，但竟然有研究指出，洗澡洗越久，表示孤单指数越高，因为想藉着水的温度来感受温暖，ㄜ……你还记得昨天洗澡洗了多久吗？

　　根据美国耶鲁大学的一项研究表示，人们冲澡或泡澡花越多时间，代表内心孤单、在社交上的感受孤立，才会希望靠着热水，减轻孤独的感觉，因为身体温暖了，心里也会跟着比较温暖，洗个热水澡，说穿了就是利用生理来帮助心理。

　　如果无法泡澡，那该怎么办？那就喝一杯热的饮料吧！这项研究的另一个有趣结论，是手拿着热饮，当温度从手上传到身体，你会更宽容地对待他人，也会更让他人信赖，靠热饮消弥身处人群却孤独的感觉，是不是既简单又值得一试？